انقلبت حياة لاجئ سنغالي في إسبانيا رأساً على عقب، فبعدما كان شخصاً معدماً، صار ميسوراً، بين عيشة وضحاها...
اللبن ينقص الوزن وينحف الخصر
كشفت دراسة علمية أن تناول اللبن يساعد على خفض وزن الجسم، وتنحيف الخصر، فضلاً عن تقليص معدلات الدهون...