في بحث جديد قام به مجموعة من العلماء الأميركيين و قد نُشر في مجلة الكلّية الأميركية لأمراض القلب، ذكّروا فيه أن الكثير من الركض...
كيف تجري السيدة فحص الثدي الدوري ؟
أفضل وقت لإجراء فحص الثدي هو اليوم 7-10 من الدورة الشهرية ( من أول يوم تلاحظين وجود الدم )، أما بعد سن الحكمة فـيُجرى باليوم...
العطش عندما يكون كاذباً
أكدت دراسة أميركية حديثة أنه يجب عدم الخلط بين عطش الأنسجة الذي يعني حاجة الجسم للماء، أو بمعنى أدق درجة تركيز الدم و...
إنجاب أطفال حسب الطلب
قد تصبح بريطانيا أول دولة في العالم تسمح بتقنية الإخصاب الصناعي الثلاثي العلاجية، التي يقول الأطباء إنها ستحول دون توارث...
تعرّف على أكثر 6 أمور تطيل عمرك
أتريد أن تضيف سنوات إلى عمرك و أن تكسب المزيد من الفرص، إذا كان الجواب بالإيجاب، ما عليكم إلا اتباع النصائح التالية...
الاكتئاب الحاد مرتبط بالتهاب الدماغ
قالت دراسة جديدة قام بها باحثون من مركز الإدمان و الصحة العقلية في معهد و بحوث في كندا، إن الاكتئاب يرتبط بزيادة في التهابات...
الأسبارجس .. مقوّي للخصوبة و ملطّف للمشاعر
يعتبر الأسبارجس من النباتات الأكثر تميزاً في شكله، و الأكثر فرادة من نوعه، حيث أنه النبات الوحيد الذي له صنفان : ذكراً و أنثى، و...
لأول مرة.. روبوت يزيل ورماً سرطانياً
استخدم الجراحون فى مستشفى رويال مارسدن بانجلترا إنساناً آلياً ( روبوت ) لإزالة ورم سرطاني أثناء إجراء عملية جراحية...
تناول السمك أثناء الحمل مفيد للمولود و للأم الحامل
كشفت دراسة جديدة قامت بها دائرة الغذاء و الدواء الأميركية ( FDA ) بأن تناول الأسماك يعد من بين أفضل الأطعمة التي تحتاج إليها...
نصائح لا غنى عنها لحماية أسرتك من التسمم الغذائي
التسمم الغذائي شيء خطير، و يأتي فجأة، لذا يجب علينا التعامل معه بسرعة، و إلا ازدادت الحالة سوءاً...
أطباء أستراليون يزرعون أول بنكرياس صناعي في العالم
نجح أطباء أستراليون، في منح طفل أسترالي، مصاب بداء السكري، أول بنكرياس صناعي في العالم، و هو عبارة عن جهاز مزوّد بمضخة...
الزكام و الحمل
من حسن الحظ أن الإصابة بالزكام غالباً لا تحمل خطراً للجنين، و تعتبر الطرق التالية مفيدة للتخفيف عن الحامل المصابة به...
فيتامين D يساعد في مقاومة سرطان القولون
أظهر باحثون من معهد دانا فاربر للسرطان في دراسة جديدة، أن الفيتامين D يمكنه أن يساعد الجسم على مقاومة سرطان القولون و...
تابعي حماية بشرتك من الشمس خلال فصل الشتاء
أكّدت دراسة أميركية حديثة أنه من الخطأ أن نظن أننا أصبحنا محميين من الشمس في موسم الشتاء، و نصحت هذه الدراسة اللواتي...
إغلاق العيون يساعد على تنشيط الذاكرة
كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن إغلاق العيون يساعد على التذكر و تنشيط الذاكرة، عن طريق الانفصال عن العالم. و أضاف الخبراء في...
عالج نفسك بـالتخيُّل
عقل الإنسان عبارة عن آلة جبّارة، و هو قادر على خفض ضغط الدم و زيادة كفاءة النظام المناعي للجسم و تحقيق الشفاء من الأمراض...
كوني نباتية أثناء فترة الحيض من أجل هذه الأسباب
تنتشر الشكوى من ألم الحيض، أي مغص الدورة الشهرية، بين الفتيات قبل الزواج، و يزول هذا الألم تدريجياً بعد الزواج، إلى أن يختفي...
فحص جديد يكشف تسمم الحمل
تسمم الحمل هو من مضاعفات الحمل التي تحدث لدى حوالي 5٪ من النساء الحوامل، و ينعكس برد فعل حاد من الجسم للحمل و يتميز..
الولادة بدون ألم .. التسكين فوق الجافية " الأيبيديورال "
إن أنجع وسيلة لتسكين آلام الولادة و المخاض هو التخدير فوق الجافية، و ذلك لقلة اختلاطاته و كثرة مزاياه على أن تكون اليد الطبّية...
الهواتف الذكية و أجهزة التابلت تعيق نوم الأطفال
قالت دراسة جديدة بأن الأطفال الذين ينامون و بجانبهم شاشات صغيرة كالهواتف الذكية أو الـتابلت أو الأيباد يكونون أكثر عرضة للقلق...