صحة و رشاقة

طريقة سحرية للتخلص من بقع الجلد البنية المحرجة !

طريقة سحرية للتخلص من بقع الجلد البنية المحرجة !

تفقد البشرة جمالها وحيويتها عندما تتعرض لظهور البقع البنية، ويعود سببها إلى فرط التصبغ أو الى خلل في إنتاج الميلانين. وتظهر هذه العوامل لأسباب مختلفة مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، استخدام...

المزيد ...

صحة و رشاقة

هذا ما يحدث إذا امتنعت عن تناول اللحوم نهائياً !

هذا ما يحدث إذا امتنعت عن تناول اللحوم نهائياً !

أظهرت نتائج دراسة علمية اجتماعية استمرت سنة كاملة وأجراها علماء بريطانيون، أن 29% من الذين خضعوا للدراسة، قد تخلوا عن تناول اللحوم، وأن 9% يفكرون في ذلك، وأن 3% تخلوا عن تناول اللحوم حديثاً...

المزيد ...

صحة و رشاقة

علامات تكشف نقص بعض المغذيات في جسمك.. بينها الشيب المبكر

علامات تكشف نقص بعض المغذيات في جسمك.. بينها الشيب المبكر

لا توفّر التغذية الصحية الطاقة اللازمة لنشاط الجسم فقط، وإنما الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى المطلوبة ليقوم الجسم بوظائفه على النحو المطلوب، ويحافظ على مظهره. إليك أهم الإشارات التي...

المزيد ...

صحة و رشاقة

تقرير هام.. تناول البيض يسبب لك هذا المرض الخطير !

تقرير هام.. تناول البيض يسبب لك هذا المرض الخطير !

حذّر تقرير صدر حديثاً عن "جمعية فيفا لابحاث السرطان" في لندن، أن تناول أكثر من بيضتين أسبوعياً يزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 80%، حيث أشار التقرير إلى أن الأبحاث أظهرت بأن تناول حتى...

المزيد ...

صحة و رشاقة

هذه البذور التي تأكلونها يومياً تساعدكم على خسارة الوزن !

هذه البذور التي تأكلونها يومياً تساعدكم على خسارة الوزن !

إذا كنتم تحبون تناول اللب السوري أو بذور دوار الشمس، اعلموا أنّه يساعدكم على خسارة الوزن. فهو يحتوي على الفيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم...

المزيد ...

صحة و رشاقة

مفاجأة مدوية.. أول دليل علمي يُثبت وجود حياة أخرى بعد الموت !

مفاجأة مدوية.. أول دليل علمي يُثبت وجود حياة أخرى بعد الموت !

تمكن علماء وأطباء في كندا من التقاط أول دليل علمي ملموس على وجود حياة ثانية للإنسان بعد الموت، فيما يُشكل هذا البرهان العلمي الجديد أول إضافة من نوعها بهذا المجال في تاريخ العلم...

المزيد ...

صحة و رشاقة

تناول مسماراً واحداً من القرنفل كل ليلة وتخلص من هذه المشاكل

تناول مسماراً واحداً من القرنفل كل ليلة وتخلص من هذه المشاكل

يعتبر القرنفل من أهم المكونات الطبيعية التي لها العديد من الفوائد والاستخدامات، إذ يحتوي على الكثير من المواد المهدئة ويستخدمه كثيرون لعلاج الآلام التي تصيب الجسم، كما أنّه يحتوي على كميات كبيرة...

المزيد ...